うつ病悪化してきたかも😂😅

年末年始を堺に気分がジェットコースター😖　

今日から仕事だったけど朝から憂鬱な気分で仕事する気になれなかったです。

出勤をしてなんとか仕事は終えられたものの‥

お腹は空いてるのに食べる気がしなくて食は進まないし‥　　

出勤中に急に涙が出てきたり

ストレス溜まってきちゃってるのかな？

あんまり症状が治らなければ先生に相談してみようかな‥

そんなどんよりした一日でした😖

明日も仕事だけど頑張ろう😖